Warsztaty samorozwojowe
Pokusa Będzie Pukać Codziennie.
Szansa Zapuka Tylko Raz
Kursy online wspierające proces odnajdywania siebie i zdrowych relacji.
Każdy kurs to spotkanie z Tobą samym w łagodności, prawdzie i uważności.
Kiedy tworzę kursy online, myślę o Tobie, o Twoim rytmie, możliwościach i potrzebie uczenia się w sposób lekki, a zarazem głęboki. Wiedzę przekazuję w sposób klarowny i uporządkowany, tak by łatwo było ja przyswoić i zapamiętać. Ćwiczenia, które proponuję, pomagają przenieść teorię w praktykę, by to czego się uczysz, stawało się częścią Twojego codziennego życia.
Moje kursy traktuję jak wspólną przestrzeń miejsce, w którym spotykają się ludzie wrażliwi, otwarci, poszukujący. Choć łączy nas przestrzeń online, zależy mi, byś poczuł atmosferę bliskości, bezpieczeństwa i autentycznego kontaktu. Z doświadczenia wiem, że nawet przez ekran można tworzyć relacje pełne zaufania i wzajemnego zrozumienia.
Chcę, byś w moich kursach czuł się bezpiecznie i spokojnie, jak w gronie ludzi, którzy widzą Cię takim, jakim jesteś. Bo właśnie w takich warunkach najłatwiej jest dotknąć tego, co prawdziwe: swoich emocji, przekonań, ciała i zacząć budować nową jakość życia.
Cała MOC
w Twoich rękach
Kursy online
Wyloguj się z Cudzego Dramatu
Ten kurs jest dla osób uwikłanych w relacje, które niszczą, choć trudno z nich odejść. Pomaga zrozumieć mechanizmy współuzależnienia i dlaczego miłość tak często mylona jest z odpowiedzialnością i lękiem. To proces odzyskiwania siebie i własnych decyzji.
"Czad- płonąca słoma" o przemocy w relacji
To warsztat, który łączy psychologię, duchowość i głęboką pracę nad sobą. Zaprasza do zrozumienia, dlaczego w relacjach czasem wybuchamy – i jak te wybuchy leczyć. To przestrzeń, gdzie świadomość spotyka się z duszą, a wiedza z doświadczeniem serca.
Rozmowa Interwencyjna- Ewa Rozwadowska
Interwencja to narzędzie, które ma niesamowitą moc. Jest metodą niezwykle skuteczną, która ma na celu podjęcie leczenia przez bliskiego, tkwiącego w sidłach nałogu. Polega na rozmowie, przebiegającej według jasno określonego schematu.
"Czad- płonąca słoma" o przemocy w relacji
To warsztat, który łączy psychologię, duchowość i głęboką pracę nad sobą. Zaprasza do zrozumienia, dlaczego w relacjach czasem wybuchamy i jak te wybuchy leczyć. To przestrzeń, gdzie świadomość spotyka się z duszą, a wiedza z doświadczeniem serca.
Potrzebujesz pomocy?
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, warto zwrócić się o pomoc do specjalistów, którzy oferują profesjonalną pomoc w trudnych chwilach. Możesz szukać wsparcia w następujących miejscach:
Darmowe linie wsparcia takie jak telefon zaufania, gdzie możesz porozmawiać z profesjonalistą, który pomoże Ci przejść przez trudne emocje. W Polsce dostępne są np. Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111 oraz Telefon Zaufania dla Dorosłych 116 123.
Centra interwencji kryzysowej organizacje, które oferują wsparcie osobom w kryzysie emocjonalnym, w tym spotkania z psychoterapeutą czy doradcą. Znajdziesz je w niemal każdym większym mieście.
Poradnie psychologiczne i terapeutyczne, możesz skorzystać z konsultacji w publicznych poradniach zdrowia psychicznego lub umówić się na wizytę prywatnie, w zależności od Twoich preferencji i dostępności.
Pamiętaj, że prośba o pomoc to ważny krok w kierunku poprawy zdrowia psychicznego, a wsparcie jest dostępne w wielu formach.